18. – 22. september 2023

18. – 22. september 2023

	Mánudagur 18-09-2023	Þriðjudagur 19-09-2023	Miðvikudagur 20-09-2023	Fimmtudagur 21-09-2023	Föstudagur 22-09-2023
Fiskur	Fiskur í kóríander-, chili - og lime dressingu, grillaður fennel, sætar kartöflur, sæt lime dressing	Fiskur í austurlenskri marineringu með sykruðum sólblómafræjum, kryddað couscous, mangó salsa, jógúrtsósa	Basil marineraður fiskur með sólþurrkuðum tómötum og mozzarella osti, sætkartöflumús með ristuðum pekan hnetum	Gratineraður fiskur í piparostasósu, hvítlauks marinerað rótargrænmeti, riffluð kartafla	Sítrus-lime marineraður fiskur, ristað rótargrænmeti, sítrónu beurre blanc
Kjöt	Kjúklingur í mangó-jalapenó mareningu með rjómaosti og wasabi hnetum, mangósalat, sætar kartöflur, hvítlaukssósa	Grillaður grísahnakki í piparmarineringu, gljáðar gulrætur, riffluð kartafla, jógúrtsósa	Stökkur kjúklingaborgari með heimagerðu hrásalati, salati og chili mayo, kartöfluflögur, djúpsteiktir laukhringir	Ítalskt lasagne, hvítlauksbrauð	Kjúklingabringa, beikon kurl, lauksulta, karamelluð sætkartöflumús, kremuð piparsósa
Vegan	Svartbauna buff með mangó-jalapenó mareningu og wasabi hnetum, mangósalat, sætar kartöflur, hvítlaukssósa	Grænmetisbuff, maíssalat, riffluð kartafla, jógúrtsósa	Stökkur vegan borgari með heimagerðu hrásalati, salati og chili mayo, kartöfluflögur, djúpsteiktir laukhringir	Grænmetis lasagne, hvítlauksbrauð	Hunangs-sinneps bökuð sellerírót í villikryddraspi, sætkartöflumús, lauksulta, balsamik gljái
Súpa	Aspassúpa	Sætkartöflusúpa	Blómkálssúpa	Brokkolísúpa	Tómat-basilsúpa
Salat	Salat, gúrka, tómatar, paprika	Salat, gúrka, mangó, paprika	Salat, gúrka, paprika, tómatar, basilolía	Salat, gúrka, mangó, tómatar	Salat, gúrka, paprika, mangó

Fastur matseðill :

	Mánudagur 18-09-2023	Þriðjudagur 19-09-2023	Miðvikudagur 20-09-2023	Fimmtudagur 21-09-2023	Föstudagur 22-09-2023
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 18-09-2023	Þriðjudagur 19-09-2023	Miðvikudagur 20-09-2023	Fimmtudagur 21-09-2023	Föstudagur 22-09-2023
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 18-09-2023	Þriðjudagur 19-09-2023	Miðvikudagur 20-09-2023	Fimmtudagur 21-09-2023	Föstudagur 22-09-2023
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH