21. – 25. ágúst 2023

21. – 25. ágúst 2023

	Mánudagur 21-08-2023	Þriðjudagur 22-08-2023	Miðvikudagur 23-08-2023	Fimmtudagur 24-08-2023	Föstudagur 25-08-2023
Fiskur	Gratineraður fiskur með kókos flögum, dilli, ristuðum hnetum, karrýsósu og Hrísgrjónum	Mexico marineraður fiskur með rjómaost, cheddar ostasósu, heimagerðu salsa, nachos og guacamole	Lax í grænu pestó með parmesan smælki, ítölsk grænmetis blanda, balsamic lauk og hvítlaukssósa	Grillaður fiskur með fetaost-vatnsmelónusalati, ristuðum graskersfræjum, beurre blanc sósu og kartöflubátar	Dill marineraður fiskur með reyktum rjómaosti, sesamfræjum, lauksultu, grillaðri sellerírót, toppað með steiktum rækjum og kremuðu byggi
Kjöt	Kjúklingur í mangó-jalapenó mareningu með rjómaosti, mangó salati, wasabi hnetum hvítlaukssósu og sætkartöflum	Mexico kjúklinga lasagne með sýrðum rjóma, heimagerðu guacamole og hvítlauksristuðu flatbrauði	Austurlenskar núðlur með steiktu grísakjöti, sweet chili, kínakáli, sesamfræum, blaðlauk og brokkolí	Grillaðar kalkúnar bringur með sveppasósu,hunangs gljáðri sellerírót,nípu og sætkartöflumús með ristuðum pekan	Kóreskur kjúklingaborgari með kimchi hrásalati, sweet chili mayo og heimagerðum laukhringjum
Vegan	Svartbauna buff með mangó-jalapenó mareningu,mangó chili salati, wasabi hnetum, hvítlauksmayo og sætkartöflu	Mexico oumph lasagne með hvítlaukssósu, heimagert guacamole og hvítlauksristuðu flatbrauði	Austurlenskar núðlur með steiktu oumphi, sweet chili, kínakáli, blaðlauk, sesamfræum og brokkolí	Hunangs sinneps bökuð selleryrót með villikrydd raspi, balsamic gljáa,hvítlauks steiktu brokkolí og rifflaðri kartöflu	Kóreskur oumph borgari með sweet chili mayo, kimchi hrásalati og heimagerðum laukhringjum
Súpa	lauksúpa	Sveppasúpa	Sellerírótar súpa.	Gulrótarsúpa	grænmetissúpa
Salat	Salat, kirsuberjatómatar, mangó, vorlaukur, sesamdressing	Salat, gúrka, tómatar, paprika	Salat, grillaður ananas, paprika, ristaðar hnetur	Salat, gúrka, paprika, mangó, vinagretta	Klettasalat, kirsuberjatómatar, gúrka, balsamik gljái

Fastur matseðill :

	Mánudagur 21-08-2023	Þriðjudagur 22-08-2023	Miðvikudagur 23-08-2023	Fimmtudagur 24-08-2023	Föstudagur 25-08-2023
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 21-08-2023	Þriðjudagur 22-08-2023	Miðvikudagur 23-08-2023	Fimmtudagur 24-08-2023	Föstudagur 25-08-2023
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 21-08-2023	Þriðjudagur 22-08-2023	Miðvikudagur 23-08-2023	Fimmtudagur 24-08-2023	Föstudagur 25-08-2023
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH