24. – 28. júlí 2023

24. – 28. júlí 2023

	Mánudagur 24-07-2023	Þriðjudagur 25-07-2023	Miðvikudagur 26-07-2023	Fimmtudagur 27-07-2023	Föstudagur 28-07-2023
Fiskur	Gratineraður fiskur með kókos flögum, dilli, ristuðum hnetum, karrýsósu og Hrísgrjónum	Teriyaki lax með fennel salati, sweet chili sósu og grillaðar sætkartöflur	Steiktur fiskur í basil pestó mareneringu með basilgljáa, sólþurrkuðum tómötum, gljáðum rauðlauk og sætkartöflumús	Grillaður fiskur með fetaost-vatnsmelónusalati, ristuðum graskersfræjum, beurre blanc sósu og kremuðu byggi	Dill marineraður fiskur með reyktum rjómaosti, sesamfræjum, lauksultu, grillaðri sellerírót, toppað með steiktum rækjum og kremuðu byggi
Kjöt	Kjúklingur í mangó-jalapenó mareningu með rjómaosti, mangó salati, wasabi hnetum hvítlaukssósu og sætkartöflum	Mexico kjúklinga lasagne með sýrðum rjóma, heimagerðu guacamole og hvítlauksristuðu flatbrauði	Austurlenskar núðlur með steiktu grísakjöti, sweet chili, kínakáli, sesamfræum, blaðlauk og brokkolí	Nauta gúllas með kartöflumús, rauðlaukssultu og naan brauði	Kóreskur kjúklingaborgari með kimchi hrásalati, sweet chili mayo og heimagerðum laukhringjum
Vegan	Svartbauna buff með mangó-jalapenó mareningu,mangó chili salati, wasabi hnetum, hvítlauksmayo og sætkartöflu	Mexico oumph lasagne með hvítlaukssósu, heimagert guacamole og hvítlauksristuðu flatbrauði	Austurlenskar núðlur með steiktu oumphi, sweet chili, kínakáli, blaðlauk, sesamfræum og brokkolí	Grænmetispottréttur með kartöflu, rauðlauksultu og naan brauði	Kóreskur oumph borgari með sweet chili mayo, kimchi hrásalati og heimagerðum laukhringjum
Súpa	Aspassúpa	Sætkartöflu súpa	Blómkálssúpa	Brokkolí súpa.	Tómatbasil súpa
Salat	Salat, rifið rótargrænmeti, sítrónudressing	Salat, gúrka, rifnar gulrætur, ristaðar kjúklingabaunir, kóríander	Salat, pico de gallo	Salat, paprika, mangó, gúrka	Salat, kirsuberjatómatar, ananas, ristaðar kókosflögur, mangódressing

Fastur matseðill :

	Mánudagur 24-07-2023	Þriðjudagur 25-07-2023	Miðvikudagur 26-07-2023	Fimmtudagur 27-07-2023	Föstudagur 28-07-2023
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 24-07-2023	Þriðjudagur 25-07-2023	Miðvikudagur 26-07-2023	Fimmtudagur 27-07-2023	Föstudagur 28-07-2023
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 24-07-2023	Þriðjudagur 25-07-2023	Miðvikudagur 26-07-2023	Fimmtudagur 27-07-2023	Föstudagur 28-07-2023
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH